copipe

teokure:

“鼻詰まりになったとき、腕立て伏せをするとスーッと詰まりが解消する…という情報を得て、3日ほど前から実践してみてるのだけれど、不思議なことに、これが本当によく効く。ただ、1セット10回を1日に7〜8セットはやってるので、昨日は筋肉痛に悩まされた。少しずつ胸筋が張り出してきてもいる”

— Twitter / Dyechannel (via tkr)