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“一方、頭脳・感情労働による疲労は、脳の活動によって消費されるエネルギーによるものだ。その疲労感は、だるさや頭の重さ、眠さとして「漠然としか」自覚できない。”

- 自衛隊メンタル教官が教える 心の疲れを取る技術 / 下園 壮太   - 電子書籍 名言まとめ (via kotoripiyopiyo)