火曜日

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“運動不足ではなく日光を浴びなかったり、不安な気持ちになると、幸せホルモンと呼ばれる『セロトニン』が不足すること。それを正常値にしようと糖質食が欲しくなるので、それがコロナ太りの本質です。”

幸せホルモンの不足を補おうと…運動不足より怖い糖質食でのコロナ太り - ライブドアニュース