水曜日

copipe

“10代の頃に買った服が見つかり試しに着てみたら見事ピッタリでした。
ただ、何の努力もせず30代まで体型を維持できたわけではありません。
強い意志で夜は食べない、適度な運動、毎日体重計に乗れば痩せるみたいな周囲のアドバイスを常に無視していかないとデブをキープし続ける事は難しいのです。”

- maru000さんのツイート (via dekoi2501post)