copipe

mtng:

“1.できる自分は褒めて 2.できない自分は受け入れる 3.できることとできないことを見極める力をつける 4.自分の力ではできないけれどやらなければ自分が苦しいことは人を頼る 1〜4ができて「自己肯定」だとやっと最近気付きました。33年かかったね”

— フジコさんのツイート (via megane-yarou)