copipe

yutaka1620:

“　チーズのポイントのまとめ １　保存性に優れ、いつでも、どこでも食べられる。 ２　グラム当たりで肉や魚よりも栄養価が高い。 ３　発酵食品で吸収率が高い。 ４　思ったより低カロリー。 ５　アルコールと相性がいい。”

— 読んだものまとめブログ - [健康]チーズの良さを知らない人は勿体ないと思うわけ (via yellowblog)